FUN FIGHT CLUB

Meregrupi akadeemia on multidistsiplinaarne koolituskeskus.
Meie eesmärk on keha ja vaimu tasakaalustatud arendamine läbi erinevate tegevuste mis on nutikalt valitud üksteist toetama.
Akadeemia õppekavas on 2022/2023 aastal tegevused:

KUNG FU
ALLVEESPORT
TANTS
KÄSITÖÖ
HIINA KEEL
ROBOOTIKA

KUNG FU – Üldfüüsiline ettevalmistus: painutused, sirutused, loomade liikumise imiteerimine; Liigutuste koordineerimine: võitlusliigutuste kombinatsioonid-esinemiskavad; Reakstioon ja liigtuste täpsus: kahevõitlus. Meie programmi toetab kung fu ritsika stiil.

ALLVEESPORT – Meie keha koosneb suures osas veest: lastel ca 70%, täiskasvanud 55-60%. Vesi on meile loomulik ja lõõgastav keskond. Meregrupi noored suudavad säilitada rahu ka vee all pingelises olukorras.

TANTS – Kogu keha liikumine, näiteks kõhutants, parandab teiste kehasüsteemide nagu vereringe-, hingamis-, skeleti- ja lihaskonna funktsioone. Nabatants on üks väheseid harjutusvorme, mis toniseerib vaagnapõhja. Kõhutantsus tõstame harjumuspäraselt rinnakorvi. Rindkere ümberpaigutamine suurendab kopsude mahtu. Rohkem hapnikku tähendab rohkem energiat. Paljud liigutused hakkavad puusadest (või põlvedest) ja meie ülesanne on need puusad läbi tantsutundide liikuma saada.

KÄSITÖÖ – Meregrupis valmistame ise paljud treeningvahendid ja esinemiskosüümid. Tekib emotsionaalne side (enda valmistatud) asjadega. Käsitöö arendab koordinatsiooni ja liigutuste peenmotoorikat.

HIINA KEEL – Hiina sümbolid ja tähemärgid on tegelikult pigem ikoonilised märgid kui tähed. Need sümbolid luuakse nagu maalides, kasutades pliiatsi/sule tõmbeid. Hiina keel aktiveerib hoogsalt meie aju. Uuringud on näidanud, et hiina keele kõnelejad kasutavad mõlemat ajupoolt!

Hiina on maailma suurima rahvaarvuga riik, kus elab umbes 1,28 miljardit inimest ja selle keele õppimine annab võimaluse suhelda otse nende paljude inimestega. Meta (end Facebook) asutaja Mark Zuckerberg üllatab oma hiina keele oskustega kogu maailma, eriti Hiina tähtsaid ärijuhte. Tegelikult on palju tippjuhte, kes räägivad hiina keelt teise keelena.

ROBOOTIKA – Õpime erinevaid ülesandeid lahendama ja inseneriteaduse põhitõdesid, mis tähendab, et me loome midagi, mis lahendab probleemi. Need oskused on tulevikus töökohal väga väärtuslikud!

Alates 18 eluaastast on võimalik osaleda vabasukeldumise kursustel või kaasa lüüa Kaitseliidu MGVS (veevõitlejate) tegevuses.

Nädala näidistunniplaan ettekujutuseks
(tekib reaalajas, nädal enne arvestades kõigi võimalusi)
Esmaspäev 15:00 HIINA KEEL + 16:15 KUNG FU
Teisipäev 16:15 ALLVEESPORT + 18:30 ROBOOTIKA
Kolmapäev reservis
Neljapäev 15:00 HIINA KEEL + 16:15 KUNG FU
Reede reservis
Laupäev reservis
Pühapäev 16:15 KÄSITÖÖ + 17:30 TANTS

HINNAD (kuus)
KUNG FU sh ALLVEESPORT (alguses ujumine)
1x nädalas 35eur, 2x nädalas 50eur, 3x nädalas 60eur;
HIINA KEEL
1x nädalas 15eur, 2x nädalas 25eur;
TANTS
1x nädalas 15eur;
KÄSITÖÖ
1x nädalas 15eur;
ROBOOTIKA
1x nädalas 25eur;
Kõik õppeained koos ‘combo’ – nädalas 4x füüsilist + 4x nikerdamist/nuputamist – 100eur*/kuus

*Pererikkad (3 või enam last peres) saavad soodustust ‘combo’ paketilt -60% lapse kohta.

Kontakt: meregrupp☉gmail.com ✽ tel 5105573 ✽ Facebook 

MTÜ Meregrupp,
a/a EE977700771001689128